Visar inlägg med etikett Mätning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Mätning. Visa alla inlägg

måndag 28 november 2011

2 Månaders kontrollen...

Idag var det dax 
för 2 månaderskontrollen efter min Op.
Jag hade bokat en telefon tid med Carlanderska...

Elisabeth ringde mig 
och vi pratade ett bra tag,
vikt -18,3kg och midje mått - 10,5cm
Hon tyckte det var bra minskning.

Kollade även hur jag åt om dagarna  
och det verkade även det fungera som det ska ...

 och kollade så jag åt vad medicin jag skulle
behövde inte äta järntablett mera

så istället för 6 tabletter blev det 5st/dag
och hon kollade om mitt blodtryck och medicin,
fast det har jag inte ätit sedan Op 
och mitt tryck var bra när jag kollade det i oktober 
och nästa koll är i december igen...

nästa kontroll är 6månaders kontroll 
och då ska man ta prover med
för att se hur man ligger i värden...

Ang. försäkringskassan blev jag godkänd efter många turer....
De strulade för jag ville höja min dagersättning vilket jag inte gjort sedan 2007,
tyckte jag anmält för mycket! 
skickade med 3 lönespecifikationer för att de själv skulle räkna ut det.
skrev att arbgivaren sagt lägre summa!?!
Klart jag godkände vad de räknat ut, för jag kan ju inte...

skulle ha extra utlåtande från läkaren 
för de nöjde sig inte med första läkareintyget...
Men snabbt ändå, för mina pengar kommer imorgon...Yippii!!

tisdag 8 november 2011

Vad händer....

Ja, livet har sin gilla gång...
Börjar komma in i rutinerna med maten efter klockan.
igår gick jag faktiskt efter min mage istället,
det kändes bra, för ibland blir man lite för "fyrkantig" med att följa klockan .
Har känt mig ganska "sliten" den sista veckan, 
tog semester i fredags så jag blev ledig i 3 dagar!
det var skönt men det blev inte mycket gjort för det.
Men lite piggare blev jag nog....
 Fick hjälp av min väninna att välja vitaminer...
mina är otroligt grymma att svälja, 
men den mindre ska man ta 2st av
men de var betydligt snällare mot mig, att svälja..
Hittade recept på en mousse som inte innehöll en massa socker,
  2,5dl grädde och 100gr choklad blev efterrätts mousse.
Till kaffet
Här var det dukat för Taco inför vår spelkväll i lördags med bästa vännerna...
Små söta!
Köpte mini tacotubs och testade, 
perfekta i storleken...
de kunda jag äta 2st välfyllda
så slapp jag väga maten vid bordet...
Ett nytt foto -16,6kg
så roligt att ta på mig mina "gamla" kläder och de sitter "fint" löst.
 
Och "före" bild...
Har även fått 2mån efterkontrolls tid, den 28/11
tänkte åka upp med dottern till Göteborg
men det blev för dyrt!
900kr bara för tåget för oss, 
visst jag får tillbaka 124*2 men det blir ändå för mycket...
Och denna lönen är avdragen för att jag varit sjukskriven.
För man vill ju handla lite julklappar mm. 
med och äta gott!

Så det blev en telefontid istället, 
vägning och midjemätning, 
var vad som skulle kollas innan, 
inga prover ska tas före 6 mån kontrollen.

Och för dottern, 
blev valet en tur till Väla i Helsingborg istället...
och då kör vi dit.

lördag 24 september 2011

Dag 22

Då har det gått 3 veckor på flytet,
-7,6 kg, inte illa...
2,5kg i veckan...

När jag mätte mina mätpunkter för 3 veckor sedan 
visade det på 758,5 cm
och nu visar den på 723 cm 
minus på 35,5cm

Mitt BMI startade på 42,1
och är nu nere på 39,56

Man kan ju inte vara annat än nöjd!

Sitter även och är ledsen för min vännina,
hon genomgick en bukplastik i onsdags och åkte hem i torsdags
var hemma några timmar för att sen återvända pga. blödning,
Akut Op igen... 
men nu verkar det ha lugnat sig!
Håller tummarna!

Samma hände vid hennes GBP - Op
läkage, och när hon kommit hem 
fick hon åka in akut, 
hon fick ligga 4 veckor på sjukhuset 
och svävade mellan liv och ? ....

Då kommer mina tankar....
Vågar man genomgå detta?
klarar redan kriterierna för en OP ju!
men det ska inte grusa min tillvaro, just nu 
för nu har jag en annan OP framför mig!
Ska bara bli av med min snuva!
får köra hårt med näsdropparna!

Då har jag fixat vägbeskrivning till mannen
han ska ju hämta mig på fredag...

Skickat in "Restidsgaranti" till SJ,
för min resa den 13/9
då tåget var försenat i över 1 timme,
har jag tur får jag alla pengarna tillbaka!
Då har jag till en resa till, till Göteborg...

Lovat dottern att det blir shopping i Göteborg 
när det blir 2 månaders kontroll..
när jag ändå ska upp, kan ju julhandla då!

Idag har systerdottern kalas, grattis på 15-års dagen!
Jag tackade återbud!
vågar inte träffa folk...
jag som inte är folkskygg...
men vill inte bli smittad av mera innan min resa...
så familjen får gå och jag får dricka soppa hemma.
syrran sa: jag kan skicka med mat hem till dig....
Neeej! du kan ju inte äta den...inte kladdkakan heller!

Kyckling gräddsås med sambaloelek...

men skicka du kära syster,
jag gör påsar och njuter efter soppaveckan...Haha!
det finns massor smaskigt i min fryslåda... ;))))

Tjingeling för idag...

lördag 10 september 2011

Dag 8

1vecka av flyt och 3,5kg lättare.

Jag mäter mig och har tagit mått på 9 olika punkter, 
om man plussar dessa blev summan för en vecka sedan 758,5cm 
och idag 739cm 
vilket ger en minskning på 19,5cm sammanlagt...


Igår kom mitt paket 
med jordgubb och banan...Mums!

Idag ville mannen iväg en runda,
och då vet man aldrig var det slutar,
Vi tittade och provkörde bilar, 
var på loppisar
så det blev till att packa matsäck för ett antal måltider i kylväskan...


Tog en tur till Rusta, 
där var dessa nutrilett billiga, 15kr st
så här förbereder jag för flytet efter OP,
2 soppor som kan blandas med kött, fisk, fågel...
ska även ha en pulver varje dag i 1 vecka.
sen får jag även köpa hem, juice, 
kesella både naturell och med smak,
A-fil och vaniljyoghurt,
proviva och ägg.

Förbereder även i burkar 
med kött, fisk och kyckling rester från familjens middagar,
som fryses ner och sen kan mixas ner i soppan efter OP.
Här är 50gram i varje till soppan första veckan..

den lilla 3dl burken, 
sa min vännina rymmer en middag 
när du äter full efter OP portion

Tittade även på dosett idag, 85kr kostar den vanliga,
har den minsta nu till blodtrycksmedicinen,
tycker även den största är häftig!

så får se vilken det blir...

Nu blir det jordgubbs soppa från modifast...
smaklig spis!