onsdag 16 januari 2013

Dagens träning...

Blev ett grupp pass på fitness24seven...
valde Sh´Bam
medan dottern tog Bodypump...

NYHET! SH'BAM

Med enkla och heta danssteg är SH'BAM ™ det perfekta sättet att hitta formen och låta din inre stjärna utmanas. Med ett soundtrack av listettor, populära hits, dansmusik som hörs på de hetaste nattklubbarna runt om i världen, välbekanta mixade klassiker och moderniserats latin beats, är SH'BAM ™ det ultimata sättet att träna på! Varje 45-minuters SH'BAM ™ klass är levande, unik och varierande - och som alla Les Mills ™-program, släpps en ny SH'BAM ™ fram var tredje månad med ny musik och koreografi.

Hittade ett nytt linne och väska...
Behövde ny väska, för min har gått sönder...
1/2 rea-priset, inte helt fel..

Nu sitter man här hemma och känner sig lagom mör i bålen...
för den har fått sig en riktig körare...
Men så glad och nyttig efter att kommit igång ordentligt...
nästa pass blir på fredag innan jobbet.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar